長岡大手高校水泳部は、5月21日(火)に控えた春季地区大会に向け、トレーニングに取り組んでいます。毎日顧問の指導のもと、力強い泳ぎを追求しています。

室内トレーニングでは、筋力トレーニングやストレッチングなど、身体能力向上のためのプログラムに取り組みます。また、戦略や心理面にも重点を置き、レースでの最適なパフォーマンスを追求しています。

プールでのトレーニングは、ウォーミングアップから始まり、ストロークの練習、スタミナ向上のための長距離泳、そしてテクニックを磨くためのドリルまで、多岐にわたります。選手たちは一丸となって励まし合いながら、日々成長しています。

春季地区大会へ向け、長岡大手高校水泳部は決意を新たにし、全力で挑戦します。応援よろしくお願いします！