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部活動note【オフシーズンの野球部トレーニング日誌⚾️】

みなさん、こんにちは!野球部のオフシーズントレーニングが本格的にスタートし、我々は一丸となって筋力トレーニングに取り組んでいます!

昨年度の創立120周年記念事業で更に整備された済美会館のトレーニングルーム🏋️

みんなで協力し合いながら、済美会館の最新トレーニング機器も駆使し、日々体づくりに励んでいます。

フォームもしっかり意識しています!
上半身もしっかりと鍛えるために、ベンチプレスやダンベルフライなどにも取り組んでいます!

このように、みんなでトレーニングに励むことで、チームの一体感も高まっています。

マネージャーの激励も力になります😊

トレーニングの合間には、会話や笑い声が絶えず、とても和気あいあいとした雰囲気です😊

室内トレーニングの様子です!

トレーニングは、野球選手にとって欠かせない基礎体力づくり!

体幹や下半身を中心に強化に取り組んでいます!

頼れる仲間と一緒に、より強く、より素晴らしいシーズンを目指して突き進んでいます。応援よろしくお願いします⚾️🧢