記事一覧
部活動note【水泳部のトレーニング🏋️♀️🏋️】
長岡大手高校水泳部は、5月21日(火)に控えた春季地区大会に向け、トレーニングに取り組んでいます。毎日顧問の指導のもと、力強い泳ぎを追求しています。
室内トレーニングでは、筋力トレーニングやストレッチングなど、身体能力向上のためのプログラムに取り組みます。また、戦略や心理面にも重点を置き、レースでの最適なパフォーマンスを追求しています。
プールでのトレーニングは、ウォーミングアップから始まり、
部活動note【⛰️登山部ってね⛰️】
登山部ってね、こんなトレーニングをしているんです🥾
最初に紹介するのは、重い荷物を担いだ階段登りです🚶部員たちは、ザックに重い荷物を入れた状態で、隊列を組み一段抜かしで階段を登ります。体力向上、忍耐力養成、チームワーク強化のための重要なトレーニングです！
外でテントを張る練習もしています🏕️先輩たちは、金具の地面への留め方やテントの張り方を丁寧に後輩に指導します。真剣な表情の後輩たちの姿
部活動note【🏐Jump to Win!!バレーボール部🏐】
バレーボール部の、部員制作の冊子「Jump to Win!!」を紹介します！
この冊子は、バレーボール部の活動内容や練習風景、部員インタビューなどを紹介したもので、顧問と部員の熱意とチームワークが伝わってくる内容となっています🏐
バレーボール部は、今日から始まる地区大会に向けて、日々練習に励んでいきました。チーム一丸となって勝利を目指し、熱い戦いを繰り広げる選手たちの姿にご注目ください！！
部活動note【夢を語り、明るい未来へ:書道パフォーマンス】
４月12日(金)の昼休みに中庭ステージで、書道パフォーマンスが行われました。パフォーマンスを行ったのは書道部の生徒たちで、全校生徒が見守る中、大きな筆を使ってダイナミックな文字を書き上げました！
パフォーマンスのテーマは「導」「諦められない夢を語り明るい未来へ歩みだそう」です😊書道部の生徒たちは、力強く躍動感のある文字で、明るい未来への希望を表現しました。新入生たちも書道部の生徒たちのパフォー
部活動note【新歓LIVE by 軽音楽同好会🎸】
4月11日（木）、軽音楽同好会が新歓LIVEを開催し、大盛況を収めました！ライブハウスと化した４棟会場には、多くの生徒が集まり声援を送りました！
今回のLIVEには、５つのバンドが出演。個性豊かな演奏で会場を盛り上げ、観客を魅了しました。廊下に立ち見が出るほどの人数となり、軽音楽同好会の熱量が上がりました！
このLIVEは、アポロンさんのご協力により、機材を借りて実現することができました。軽音
部活動note【 冬の寒さに負けず！サッカー部オフシーズントレーニング⚽️】
サッカー部が励んでいたオフシーズントレーニングの内容です！
体育館では、フットサル用のボールを使ったトレーニングで技術向上を目指しています。パス回しやドリブルなど、基礎練習を丁寧に行うことで、個々のスキルアップ⚽️
また、廊下ではランニングや筋トレ、体幹トレーニングを行い、基礎体力向上に努めています。長距離走やダッシュ、腹筋、背筋、腕立て伏せなど、様々なメニューをこなすことで、試合で活躍できる
部活動note【ダンス部が市政だよりの表紙を飾る！】
本校ダンス部が「ながおか市政だより」３月号の表紙を飾りました！
令和６年１月21日(日)に長岡市立劇場で開催された「長岡ダンスフェスティバル」で披露したパフォーマンスを表紙にしていただきました！市政の取り組みやイベント情報、生活に役立つ情報が満載の市政だよりに掲載していただき光栄です！
部活動note【音楽部🎷定期演奏会ポスター】
長岡大手高校音楽部の第８回定期演奏会のご案内です🎶
３月29日(金) 17:30開場 18:00開演
長岡リリックホールにて、入場無料となっております！
各方面から演奏依頼の絶えない大注目の音楽部です！部員、顧問一同、大手愛を響かせます！顧問立川の気迫の指揮姿にもご注目！是非会場へお越しください🎶🎹
↓ポスターはこちらから
https://drive.google.com/file/d/1w
